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陳老二 | 脫髮
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成因和病症:
中醫學認為「腎藏精,其華在髮」、「肝藏血,髮為血之餘」。頭髮好壞和肝腎功能有密切關係。經常熬夜,體質差或作息不規律等均可引致肝腎虧虛。除此之外,通常還伴有腰痠和腳軟等症狀。
健康小貼士:
冬天時可多食羊骨湯、羊肉、黑芝麻等溫補腎陽的食物
少食柿,小茴香,洋蔥等傷陽之物
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