陳老二 | 高血壓
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高血壓
  • 2
    易怒
  • 4
    神經虛弱
  • 5
    耳鳴
  • 1
    頭暈頭痛

成因和病症：

高血壓分為原發性和繼發性兩種。超過九成的患者屬於原發性高血壓，病因不明。而繼發性高血壓指繼發於其他疾病或原因的高血壓。高血壓患者普遍症狀為易怒、 失眠，出現神經衰弱現象，頭暈頭痛和耳鳴等。《本草綱目》記載：「眩是目黑，暈是頭旋，皆是氣虛挾痰、挾火、挾風或挾血虛，或兼外感四氣」。

健康小貼士：

  • 多進食蔬菜、少食鹽 (建議每日少於5克)、油膩、高脂肪及高膽固醇食物
  • 平日穿著棉質及吸汗的舒適服裝
  • 日常要保持適量運動，如散步，慢跑及太極拳但切勿過量
  • 戒除食煙及飲酒

合適產品 :